Beneficios Generales
Nivel Físico: Oxigenación corporal
- Abre y libera patrones de respiración restringidos
- Crea mayor conciencia del cuerpo
- Logra respiraciones profundas y completas para la completa oxigenación del cuerpo a nivel celular
- Permite mayor capacidad respiratoria
- Fortalece los sistemas del cuerpo: Respiratorio, Cardiovascular, Nervioso, Digestivo e Inmune
- Revierte el proceso de envejecimiento con la oxigenación de las células
- Se liberan endorfinas y otros beneficios químicos en el torrente sanguíneo produciendo más gozo y mayor bienestar en general
Nivel Emocional: Liberación emocional
- Permite sanar traumas de nacimiento, de la infancia o de la vida, asuntos con los padres de origen o con la autoridad
- Libera la mente subconsciente de emociones reprimidas (enojo, miedo, ansiedad, resentimiento, culpa y tristeza)
- Suelta otros traumas almacenadas en el subconsciente
- Existe un mayor equilibrio y control emocional
- Atraviesa los miedos, terrores nocturnos de una manera no amenazante
- Aumento en el desempeño imaginativo y creativo
- Limpia y refresca nuestro centro energético de la garganta, centro energético de la expresión y la comunicación
Nivel Mental: Capacidad cerebral
- Aumenta los niveles de oxigeno que fluyen hacia el cerebro
- Maximiza la atención con mayor claridad mental
- Se oxigena el cerebro logrando mayor capacidad de funcionamiento, claridad mental, concentración y enfoque
- Calma y aquieta la mente
- Permite entrar en estados de atención plena
- Acelera el proceso psicoterapéutico y de sanación
Nivel Espiritual: Descubrimiento y aplicación del sonido propio, la vibración
- Relaja el sistema nervioso, alivia tensión emocional y ansiedad mental
- Crea una sensación de protección y confort emocional
- Logra conciliar el sueño y sana nuestros cuerpos
- Forma efectiva de comunicarnos con nosotros mismos, de estar presentes y vivir con mayor alegría y vitalidad
- Apoya la profundización de los estados meditativos
Beneficios Particulares
- Suelta ansiedad y estrés ( La ansiedad desencadena el estrés(respuesta del cuerpo ante aumento de niveles de tensión y estímulo o situaciones) no canalizado, acumulado y reprimido)
- Se liberan los pensamientos negativos que disparan la ansiedad
- Se sueltan emociones como el miedo excesivo, angustia e inquietud excesiva
- Eliminan sensaciones físicas incómodas como respiración agitada, palpitaciones o taquicardias, sudoración, temblores en las manos, manos frías, sequedad en la boca, mareos, etc.
