Margarita Castillo

margaritac.flo@gmail.com

FACILITADORA CERTIFICADA DE SOUNDBREATH A PARTIR DE JULIO DE 2014.

“Para mí el SoundBreath significó comprometerme con mi proceso personal. La respiración es mi mejor aliada y mi cuerpo el vehículo más poderoso. SoundBreath es volver a tu estado natural.”

Fundadora y Directora de Be Training. Licenciada en Comunicación por la UNAM; Facilitadora y Cofundadora de SoundBreath y con estudios en Psicoterapia Corporal Humanista.

Speaker, Tallerista, Locutora, Conductora de TV y Presentadora de Eventos.

Ha colaborado en el sector privado, organismos de representación y medios como PwC México, Coparmex Nacional, Centro Empresarial de Aguascalientes, TV UNAM, ILCE TV y Excélsior TV. Creadora y host del podcast “Bienestar en tus palabras.”

Ha sido reconocida como mente VIP por el portal Mentes a la Carta de Colombia. Ha sido speaker en la Semana del Emprendedor, FESPA México, BootCamp 2025 de Grupo Colorines; Moderadora en The Logistics World Summit, Coparmex Nacional y Centro Empresarial de Michoacán. Es instructora de cursos y talleres en diversas marcas nacionales e internacionales.

 Áreas de especialidad: Comunicación Corporativa, Relaciones Públicas, Conducción de TV, Locución, Bienestar Corporativo y Habilidades para Hablar en Público.

Testimonios

“Me pareció muy dinámico y con ejercicios prácticos. Me ayudó bastante a conocer técnicas de control del estrés, de las cuales no sabía su alcance. Con estas técnicas aplicadas a mi quehacer diario, mejoraré en cuanto al manejo del estrés, ya que como se vio en el curso, afecta mucho a la salud y el bienestar.”

Lourdes, Servicio Social

“Me ayudó mucho a entender que necesito darme tiempo, reconocer que lo más importante es que yo esté bien. Aprendí a respirar mejor y a volverlo un hábito consciente. Los ejercicios de estiramiento y liberación de tensión me ayudarán a fortalecer mi sistema digestivo. El kit de manos y pies me ayudó mucho a relajarme. Aprendí lo necesario del descanso, no nos damos el tiempo para relajarnos y descansar. El curso fue de mucho aprendizaje y me ayudó muchísimo. Gracias Margarita”.

Alma, Académica